日曜日に、琵琶湖にあるCRAG Cafe & SUPにて、PPTO (国際プロフェッショナルパーソナルトレーナー機構)さん主催の「琵琶湖SUPリトリート」に参加してきました。 琵琶湖が初、湖でのSUPが初だったので、朝からテンションが上がっていました。 SUPに乗ってスト…

昨日、サムライメソッドやわらぎ福岡セミナーを開催しました。今回は、講師の平直行さんの新刊「誰も知らない”達人術”」に書かれている内容をメインに、理論と運動を行ないました。お話を聞いていて今回ほど、平さんは「カラダの考古学者」なんだろうと思い…